Atelier de Corinne Vidal Dollon expérience du Soi somatothérapie art-thérapie pleine conscience méditation

Ateliers à Vivre : Être en Paix

Connaissance de soi

 

Enseignements – Outils et Pratiques – Présence à soi

Écoute intérieure

 

Les clés fondamentales pour mieux gérer votre stress, libérer votre mental et apprendre à écouter votre corps

Être soi, libre et heureux, ça s’apprend… en le vivant 

Imaginez ressentir :

 

♥ la possibilité de vous relaxer rapidement et de désactiver l’axe du stress 

♥ des sensations de bien-être dans votre corps 

♥ la libération de votre mental... de l’espace pour s’aérer la tête 

♥ une diminution de vos douleurs, de vos tensions corporelles et une meilleure façon de les gérer

♥ plus de calme, de sérénité, de patience, le droit de vous poser, de ralentir, de souffler

♥ une meilleure gestion de vos émotions

♥ prendre de la hauteur sur les événements pour agir avec justesse

♥ de la clarté, un esprit vif et efficace – plus d’énergie, d’entrain et d’engagement

♥ de la bienveillance et du non-jugement envers vous-même et de ce fait les autres

Inscription au prochain atelier Être en paix de Corinne Vidal Dollon :

 

sur Cahors, place de la Libération de 17h30 à 20h – 6 mercredis

Les mercredis 3 et 17 avril  – Thème : Comment activer mes ressources et m’ouvrir à mes 5 dimensions ?

Ma boussole intérieure – Intelligence du Cœur – Ouverture de Conscience

Les mercredis 15 et 29 mai – Thème : Libération de mes croyances limitantes et de mon critique intérieur

Et si je créais de nouveaux programmes en phase avec mes valeurs ?

Les mercredis 5 et 19 juin – Thème : Accueillir, Exprimer et Décoder mes émotions 

Comment en faire des guides précieux ? Écoute, Accueil et Acceptation, Libération… les clés de la délivrance. L’Art de comprendre et d’interpréter les signaux du corps

atelier Expérience du Soi Corinne Vidal Dollon

Ils l’ont vécu :

“Formation en atelier totalement géniale, complète et remplie de belles énergies. Je repars avec une très belle base, à moi de faire le reste ! Merci, merci, merci pour toute cette transmission. Groupe très connecté. Cet atelier à été un véritable levier pour moi et je te remercie de m’avoir permis d’y accéder. “ Z

“Que c’est bon de se poser, de se centrer, de se retrouver, de se libérer de ses tensions, d’ETRE, de respirer en pleine conscience, d’être attentif à ses sensations, de faire un “break” dans une vie aux rythmes éprouvants, de cette belle proprioception que Corinne nous aide à vivre, des moments simples de vie paisible grâce à ses méditations guidées, dont les effets sont visibles dans les traits reposés des visages des personnes du groupe, dans les sourires, dans les regards …. Que c’est bon ! Merci Corinne ” JC

Cet atelier est une pause dans l’agitation de la vie, il nous relie à l’intérieur et nous dévoile tout un tas de surprises qui sont en nous. Les pratiques intégrées nous pouvons les utiliser au quotidien pour nous simplifier l’existence et surtout agir en accord avec nous-même. J’ai aussi amélioré mon sommeil et mon ancrage intérieur. Merci. ” GE

Je prends ma place – groupe de 5 personnes :

  • En téléchargeant le PDF et le bulletin d’inscription
  • Je peux pré-réserver et vérifier la disponibilité par téléphone : 06.02.52.62.33
  • ou utiliser le formulaire de contact : https://www.corinnevidal.fr/contact/
  • A reception du bulletin et du règlement, ma place est réservée. Un mail de confirmation me sera envoyé.

A très vite. Corinne

Méditations Auto-Hypnose de Corinne Vidal Dollon - album 1 Calmer mon mental - Vers la paix
Corinne Vidal Dollon Libère le Joyau qui est en toi

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Au plaisir de vous rencontrer.

De tout Cœur,

Corinne

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